每天重复做表格、发邮件、整理文件？这些活其实可以让AI替你干
每天要花多少时间在重复的表格整理上？
发邮件、写汇报材料，是不是每次都要从零开始憋？
文件越存越多，找起来像海底捞针？
如果你点头了，那今天这篇文章就是为你准备的。我要教你在Windows上搭建一个 真正能帮你干活的AI数字员工 ，全程免费，数据存在本地不用怕泄露。
预计花的时间：30-60分钟（看网速）
先说清楚：这个AI数字员工能干啥？
简单说，OpenClaw（昵称"龙虾助手"）就是一款开源的 本地优先AI自动化工具 。它能：
模拟鼠标键盘操作 ：帮你自动点按钮、填表格、操控软件
批量处理文件 ：整理、重命名、归类，一句话的事
多渠道控制 ：微信、飞书发个消息就能让电脑干活
数据不上云 ：所有东西存在你自己电脑上，隐私无忧
准备工作：这几个坑先避开，安装成功率翻倍
在开始安装之前，有几件事必须先做，否则大概率会遇到各种报错
第一件事：确认你的电脑能装
按 Win + R ，输入winver，看看系统版本。
Windows 10（21H2以上）或 Windows 11
内存8GB以上（16GB更好）
硬盘剩余10GB以上
⚠️ 32位系统、Win7用户请止步，不支持哈
第二件事：安装路径必须全是英文！（这条很重要）
这是 最容易踩的坑 ！
正确示例： D:\OpenClaw E:\Tools\OpenClaw C:\Users\你的用户名\OpenClaw D:\我的软件\OpenClaw ← 有中文，不行！ E:\Program Files\OpenClaw ← 有空格，不行！
记住： 路径里不要有中文、不要有空格、不要有特殊符号
第三件事：临时关掉杀毒软件（必做！）
把这些软件都暂时关掉：
360安全卫士/杀毒 → 右键托盘图标 → 退出
腾讯电脑管家 → 右键托盘图标 → 退出
火绒安全 → 右键托盘图标 → 退出防护
Windows Defender → 设置里关掉实时保护
第四件事：开启开发者模式
按 Win + I 打开设置
进入 隐私和安全性 → 开发者选项
第五件事：检查PowerShell权限
右键点击开始菜单 → 选 终端(管理员) 或 PowerShell(管理员)
输入下面命令回车： Get-ExecutionPolicy -List
如果显示 Restricted，再执行这个： Set-ExecutionPolicy RemoteSigned -Scope CurrentUser
提示是否确认，输入 Y 回车
正式安装：两种方式，新手推荐第一种
方式一：一键安装（⭐推荐新手）
步骤1：打开管理员PowerShell
右键开始菜单 → 选择 终端(管理员) 或 Windows PowerShell(管理员)
步骤2：复制粘贴这条命令 iwr -useb | iex
如果网络太慢，试试国内镜像： iwr -useb | iex
步骤3：喝杯水等一等⏱️
安装过程大概需要3-5分钟，会自动：
检测Node.js环境
安装OpenClaw命令行工具
步骤4：验证安装成功 openclaw --version
看到类似这样的输出就说明装好了： openclaw/2.6.6 win32-x64 node-v22.22.0
方式二：手动安装（适合有基础的）
如果一键安装失败，用这种方式：
步骤1：安装Node.js
步骤2：安装OpenClaw npm install -g openclaw@latest
步骤3：初始化配置 openclaw onboard
模型配置：给它装个"大脑"
第一步：安装Ollama（本地模型运行工具）
打开 Download for Windows
步骤3：验证安装 ollama -v
看到版本号就说明装好了 ✅
第二步：选一个适合你的模型
根据你的电脑配置选择：
qwen2.5:1.5b
glm-4.7-flash
中文好，速度快，推荐
qwen2.5:7b
llama3.2:3b
保险行业用户推荐 glm-4.7-flash ，国产模型，中文理解很棒！
在终端执行： ollama run glm-4.7-flash # 轻量测试 ollama run qwen2.5:1.5b # 中等效果 ollama run qwen2.5:7b # 能看图的模型 ollama run qwen2.5vl:7b
第三步：让OpenClaw认识你的模型
方法一：用向导配置（推荐） openclaw onboard
方法二：手动配置（备用）
配置文件在：C:\Users\你的用户名\.openclaw\openclaw.json
用记事本打开，在里面添加： { "env": { "OLLAMA_API_KEY": "ollama-local" }, "models": { "providers": { "ollama": { "apiKey": "ollama-local", "baseUrl": "", "api": "ollama" } } } }
⚠️ 注意：baseUrl
/v1，否则会出错！ openclaw gateway restart
可选：配置云端API（效果更好）
如果你想要更强的AI能力，可以配置云端API。有免费额度！
MiniMax API获取方法：
登录后点左侧 接口密钥
创建新的API Key
复制保存 （只显示一次！）
在OpenClaw中配置：
方法一：命令行配置 openclaw config set env.MINIMAX_API_KEY "你的API Key" openclaw config set models.providers.minimax.baseUrl "" openclaw config set models.providers.minimax.api "anthropic-messages" openclaw config set agents.defaults.model.primary "minimax/MiniMax-M2.7"
找到模型配置，粘贴API Key
点测试 → 验证成功 → 保存
启动使用：见证奇迹的时刻！
启动服务 openclaw gateway start openclaw status
首次登录需要Token，执行这条命令获取： openclaw token generate --admin
把生成的Token复制到浏览器里登录 ✅
装好之后，直接用自然语言指挥它就行！
场景 ：Downloads文件夹里一堆PDF想归类
场景 ：要给客户发保单审核通过通知
请帮我写一封邮件，内容是：通知客户张先生，他的保单已经审核通过，保单号是POL2024001，请他明天上午10点到公司签字
场景 ：给一批文件加上日期前缀
请将 D:\Documents 目录下所有文件名前面加上日期前缀 2026-06-01
常见问题（FAQ） $npmPath = npm config get prefix [Environment]::SetEnvironmentVariable("Path", "$env:Path;$npmPath", "User")
Q：杀毒软件把文件删了怎么办？ A：去杀毒软件的隔离区恢复被删的文件，然后把它安装目录加到白名单里。
Ollama托盘图标在不在？
ollama list 能看到模型吗？
Ollama地址填对了吗？应该是
Q：端口18789被占用了？ A：查一下谁在用： netstat -ano | findstr :18789
然后关闭那个程序，或者给OpenClaw换个端口： openclaw config set gateway.port 18889
好啦，教程就到这里。
✅ 免费在Windows上搭建AI数字员工
✅ 配置本地模型，数据不上云
✅ 用自然语言让它帮你干活
全程零代码，小白友好，关键是还免费！
如果你正好有台Windows电脑，不妨试试，说不定能帮你省不少重复劳动的时间。
装好了吗？遇到问题了吗？
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